KanalRakyat – Tidur dengan menghadap kipas angin langsung ternyata berbahaya lho. Mengapa demikian? Kebiasaan orang memanfaatkan kipas angin terus-menerus untuk mendinginkan suhu panas sudah sering dilakukan. Namun siapa sangka tidur dengan kipas angin ternyata dapat mengganggu kesehatan.
Pernahkah Anda merasakan badan pegal, demam, flu, hingga sakit tenggorokan selepas bangun tidur? Apalagi, setelah Anda semalaman tidur dengan menggunakan kipas angin? Penggunaan kipas angin secara terus-menerus selama tidur rupanya bisa menjadi penyebabnya.
Secara sederhana, sebenarnya sah-sah saja ketika Anda merasa gerah dan ingin mendinginkan suhu dengan menggunakan kipas angin. Akan tetapi, selalu pastikan kebersihan kipas angin milik Anda. Pastikan bahwa kipas angin selalu dalam kondisi bersih.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Sebenarnya, bukan karena penggunaan kipas anginnya yang berbahaya. Akan tetapi, jika sampai kipas angin dalam kondisi kotor dan berdebu maka dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Debu yang masuk ke pernapasan akan berbahaya dan mengganggu kesehatan. Terlebih lagi bagi orang yang mengidap alergi debu. Bisa jadi orang tersebut akan bersin-bersin dan parahnya lagi bisa mengalami sesak napas.
Dikutip dari dokter spesialis pulmonologi (paru) de. Eva Sri Diana mengungkapkan bahwa sebaiknya kipas angin harus rajin dibersihkan. Dengan demikian, debu tidak akan menumpuk dan terhirup oleh hidung sehingga dapat mengganggu sistem pernapasan.
Selain harus memastikan debu dari kipas angin dibersihkan. Perhatikan jarak antara kipas angin dari wajah dan tubuh ketika tidur. Berbahaya tidur dengan posisi kipas angin terlalu dekat dengan wajah dan tubuh dalam jangka waktu lama dan angin yang kencang.
Hindari meletakkan kipas angin dengan jarak dekat dan langsung berhadapan dengan wajah. Hal ini dapat menyebabkan pernapasan terganggu akibat tekanan udara yang tinggi.
Sebaiknya, posisikan kipas angin agak jauh dari tempat tidur. Hal yang penting kipas angin dapat menghalau udara panas dalam ruangan dan bukan mendinginkan tubuh secara langsung.
Jika diabaikan, Anda bisa mengalami ketidaknyamanan pada tubuh. Seperti contohnya masuk angin, sakit kepala, hingga batuk akut. Maka, pastikan Anda meminimalisir penggunaan kipas angin atau menjauhkan kipas angin agar angin tidak langsung mengenai wajah dan tubuh Anda.
